この記事では、ゴルフにおすすめの最強シューズインソールについて書いています。
「ゴルフでインソールを使いたいけど、どれを選べばいいの?」
「スイングの安定性が向上する最強インソールのおすすめが知りたい!」
こんなふうに思っていませんか?
ゴルフ用インソールは種類が豊富で特性も大きく異なるので、どれを選べばいいかわかりにくいですよね。
そこで今回は最強のゴルフシューズインソールおすすめ8選をご紹介していきます。
選び方はもちろん、よくある質問も解説しているので、ぜひモデル選びの参考にしてみてください。
1番おすすめなのは『TENTIAL ゴルフインソール カーボンプレート搭載』
特許技術によるバランス理論で飛距離アップを実現し、プロも認める安定したスイングをサポート。立方骨を支える独自設計でパフォーマンス向上を実現します。
スコアアップを実現したい方はチェックしてみてくださいね。

ゴルフ用インソールの選び方

それではさっそく、ゴルフ用インソールの選び方をご紹介していきます。
インソール選びで失敗しないためには、ポイントを押さえるのが大切です。
特に以下の3点は必ずチェックしておきましょう。
- アーチサポート機能と安定性
- 衝撃吸収力と反発性
- 疲労軽減効果と耐久性
コツを理解するだけで、誰でも簡単にゴルフに適したインソールを見つけられるようになりますよ。
詳しい内容を一緒に見ていきましょう。
アーチサポート機能と安定性で選ぶ
ゴルフ用インソールを選ぶなら、アーチサポート機能と安定性は最も重要なポイントです。
アーチサポート機能の選び方は以下を参考にしましょう。
- 立方骨サポート:足の外側アーチを支えて安定性を向上
- 3次元設計:土踏まずを立体的にサポートしてバランス安定
- ヒールカップ:かかとをしっかりホールドして足のブレを軽減
なかでも、立方骨をサポートする独自設計があれば理想的なスイング軸を実現できます。
足のアーチを適切にサポートすることで前傾姿勢が安定し、長時間のラウンドでも疲れにくくなりますよ。
このようにアーチサポート機能はゴルフパフォーマンスに直結するので、必ずチェックしてから選ぶことが大切です。
衝撃吸収力と反発性で選ぶ
ゴルフ用インソールは、衝撃吸収力と反発性の高さも重要な選択基準です。
ゴルフに必要な衝撃吸収力と反発性の目安をまとめました。
- 衝撃吸収:EVAやポリウレタン素材による効果的な負荷軽減
- 反発性:カーボンプレートによる蹴り出し力の向上
- バランス:吸収と反発の最適な組み合わせで歩行効率向上
ちなみに、競技ゴルフや長時間ラウンドなら更に高い衝撃吸収性が必要です。
激しい動きや長距離歩行を行う場合は、カーボンプレート搭載モデルを選ぶとより効果的にパフォーマンスを維持できますよ。
衝撃吸収力と反発性はプレーの持続性と直結するので、スペックを妥協せずにチェックしておきましょう。
疲労軽減効果と耐久性で選ぶ
ゴルフ用インソールは、疲労軽減効果と耐久性も確認して選ぶのがポイントです。
主要なタイプと疲労軽減効果の特徴を確認しましょう。
- クッション性:低反発素材による足裏負担の軽減効果
- 通気性:メッシュ素材で蒸れを防止し快適性を持続
- 抗菌防臭:長時間使用でも衛生的に保てる加工技術
「後半にスコアが乱れる」「足が疲れやすい」という場合は、疲労軽減機能を必ず確認しましょう。
疲労軽減効果はスコアの安定性に大きく影響するので、自分のプレー頻度に合わせて選びましょう。
最強のゴルフシューズインソールおすすめ8選

ここからは、最強のゴルフシューズインソールを8選ご紹介していきます。
TENTIAL|ゴルフインソール カーボンプレート搭載
メーカー | TENTIAL |
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重量 | 約45g |
サイズ展開 | S~2XL(6サイズ) |
素材 | カーボンプレート+人工皮革 |
厚み | 前足部4.0mm |
- 特許技術「立方骨バランス理論」でスイング軸を安定化
- カーボンプレート搭載で飛距離アップと方向性向上を実現
- 飛距離アップを真剣に目指すゴルファー
- プロレベルの技術でパフォーマンス向上したい人
最高峰の技術と飛距離アップを求めるなら『TENTIAL ゴルフインソール カーボンプレート搭載』が最適です!

BMZ|アシトレゴルフブースター
メーカー | BMZ |
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重量 | 約35g |
サイズ展開 | SS~L(4サイズ) |
素材 | 特殊ポリマー+EVA |
厚み | 前足部3.5mm |
- 立方骨サポート技術でアーチ機能を最適化
- ブースター設計により前傾姿勢をサポートして飛距離向上
- 科学的根拠に基づいた機能性を重視する人
- アーチサポートで基本姿勢から改善したい人
科学的アプローチでゴルフを向上させるなら『BMZ アシトレゴルフブースター』がおすすめです!

シダス|ゴルフ3Dインソール
メーカー | SIDAS |
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重量 | 約40g |
サイズ展開 | XS~XL(5サイズ) |
素材 | ナイロンアーチ+EVA |
厚み | 前足部4.0mm |
- 3次元立体設計でゴルフスイングに最適化されたサポート
- 母趾球パッドで感覚刺激とスイング安定性を向上
- ヨーロッパ発の確実な技術を求める人
- スイング時の足元安定性を重視する人
「安定したスイングでスコアを向上させたい」ゴルファーにはシダス ゴルフ3Dインソールがぴったりです!

バネインソール|アスリートグリップ ゴルフ
メーカー | Ba2ne |
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重量 | 約44g |
サイズ展開 | S~LL(5サイズ) |
素材 | 特殊ポリマー+TPU |
厚み | 前足部3.8mm |
- 横ブレ軽減設計で安定したスイング軸を実現
- 土踏まずプレートに弾力性があり過度なサポートを回避
- スイング時の横ブレに悩む人
- 自然なサポート感を求める人
バランスの良いサポートを求めるなら『バネインソール アスリートグリップ ゴルフ』がおすすめです!

スーパーフィート|カーボン
メーカー | Superfeet |
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重量 | 約55g |
サイズ展開 | B~H(7サイズ) |
素材 | カーボンファイバー+発泡体 |
厚み | 前足部2.8mm |
- アメリカ足病医学由来の深いヒールカップ設計
- カーボンファイバー採用で軽量かつ高強度を実現
- 足病医学に基づいた確実なサポートを求める人
- 軽量性と耐久性を両立したい人
医学的根拠と軽量性を求めるなら『スーパーフィート カーボン』が最適です!

ミズノ|エナジーインソール LR21
メーカー | Mizuno |
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重量 | 約30g |
サイズ展開 | 22.0~29.0cm(8サイズ) |
素材 | 低反発ウレタン+EVA |
厚み | 前足部3.2mm |
- 低反発ウレタンによる優れた衝撃吸収とクッション性
- 抗菌加工で長時間プレー時も衛生的に使用可能
- コストパフォーマンスを重視する人
- 日本ブランドの信頼性を求める人
コスパと信頼性を求めるなら『ミズノ エナジーインソール LR21』がおすすめです!

ザムスト|フットクラフト クッションド
メーカー | ZAMST |
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重量 | 約38g |
サイズ展開 | S~L(3サイズ) |
素材 | ポリウレタン+メッシュ |
厚み | 前足部3.6mm |
- スポーツケア用品メーカーの技術力を活用した設計
- メッシュ素材により通気性とグリップ力を両立
- 怪我予防とケアを重視する人
- 通気性の良さを求める人
安全性と快適性を求めるなら『ザムスト フットクラフト クッションド』がおすすめです!

ランテージ|アスリートラウンドプロ
メーカー | Runtage |
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重量 | 約42g |
サイズ展開 | 22.5~28.0cm(6サイズ) |
素材 | 高反発ポリマー+TPE |
厚み | 前足部4.2mm |
- 高反発ポリマーによる優れた反発性とエネルギー効率
- プロアスリート仕様の高性能設計でパフォーマンス最大化
- 反発性による推進力向上を求める人
- プロレベルの機能性を体験したい人
推進力と最高性能を求めるなら『ランテージ アスリートラウンドプロ』が最適です!

まとめ
今回はゴルフにおすすめの最強インソールをご紹介しました。
自分にぴったりのインソールを選ぶコツは以下の3つです。
- アーチサポート機能と安定性
- 衝撃吸収力と反発性
- 疲労軽減効果と耐久性
ポイントを押さえるだけで、使いやすいインソールがグッと見つけやすくなりますよ。
また、実際におすすめのモデルもピックアップしました。
どのモデルもゴルフに必要な性能を満たしているものばかりです。
ぜひ、自分のプレースタイルに最適なインソールを見つけて、快適で安定したゴルフを実現してみてくださいね。
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